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18 septembre 2013 3 18 /09 /septembre /2013 07:11

Le kata Kanku sho a été créé par Ankoh ITOSU. Ce kata est souvent présenté en compétition car il comporte un aspect gymnique avec deux sauts. Il est aussi intéressant à travailler pour plusieurs raisons :

- nombreux demi-tours à effectuer en un temps

- reprises d'appuis vers l'arrière sur uchi uke après uraken

- recherche globale d'efficacité sans s'épuiser physiquement (en résumé effectuer des techniques avec l'ensemble du corps).

- ...

 

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Published by Stéphane Fauchard - dans Karate Kata Shotokan
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